Pārtikas paku izsniegšanas grafiku var apskatīt šeit


Pārtikas produktu sortiments pusdienu aizvietošanai

01.04.2021. – 09.04.2021.

Produkta nosaukums Daudzums 1 bērnam, dienā

Daudzums (bruto), kg

5 dienām

Bruto,g Neto,g Olb.v.,g Tauki, g Ogļh., g Enerģija, kcal
Galetes Tautas  rīsu 20 20 0,68 1,44 16,46 81,52 0,1
Rīsi 100 100 7,80 1,20 79,4 359,6 0,50
Kartupeļi 200 140 2,80 0,42 24,22 109,20 1,0
Bietes vārītas, vakumā 100 100 1,6 0,2 10,2 49 0,5
Zemesrieksti 40 40 10,4 7,2 19,6 184,8 0,2
Piens, UHT, 3.2% 200 200 8,19 6,4 12,03 138,48 1,0
Tunzivs, eļļā, kons. 37 30 5,64 0,87 0,00 30,39 0,185
KOPĀ     37,11 17,73 161,91 952..99 3,49
Pusdienu uztura normas 1.-12. klasei atbilstoši MK not.172      1 2 -3 7 16-38 55-147 490-980  


12.04.2021. – 16.04.2021.

Produkta nosaukums Daudzums 1 bērnam, dienā

Daudzums (bruto), kg

5 dienām

Bruto,g Neto,g Olb.v.,g Tauki, g Ogļh., g Enerģija, kcal
Galetes Tautas kviešu 20 20 2,24 0,34 15 72,02 0,1
Griķi 100 100 7,00 1,40 79,80 360,00 0,5
Kartupeļi 200 140 2,80 0,42 24,22 109,20 1,0
Pupiņas sark.balt kons. 80 70 1,05 0,14 2,52 15,54 0,4
Āboli 212 180 0,72 1,44 17,64 86,40 1,06
Piens, UHT, 3.2% 200 200 8,19 6,4 12,03 138,48 1,0
Liellopu gaļa, sautēta, kons. 50 50 12,48 4,5 0,18 91,2 0,25
KOPĀ     34,48 15,64 151,39 872,84 4,31
Pusdienu uztura normas 1.-12. klasei atbilstoši MK not.172      1 2 -3 7 16-38 55-147 490-980  


19.04.2021. – 23.04.2021.

Produkta nosaukums Daudzums 1 bērnam, dienā

Daudzums (bruto), kg

5 dienām

Bruto,g Neto,g Olb.v.,g Tauki, g Ogļh., g Enerģija, kcal
Galetes Tautas kviešu 20 20 2,24 0,34 15 72,02 0,1
Makaroni, pilngr. 100 100 13,10 2,90 73,10 355,00 0,5
Kartupeļi 200 140 2,80 0,42 24,22 109,20 1,0
Burkāni  200 160 1,28 0,64 14,40 60,80 1,0
Tomāti savā sulā 80 70 0,77 0,1 2,31 13,22 0,4
Piens, UHT, 3.2% 200 200 8,19 6,4 12,03 138,48 1,0
Cūkgaļa,  kons. 50 50 8,6 7,65 0,00 103,25 0,25
KOPĀ     36,98 18,45 141,06 851,97 4,25
Pusdienu uztura normas 1.-12. klasei atbilstoši MK not.172      1 2-37- 16-38 55-147 490-980  


26.04.2021. – 30.04.2021.

Produkta nosaukums Daudzums 1 bērnam, dienā

Daudzums (bruto), kg 

5 dienām

Bruto,g Neto,g Olb.v.,g Tauki, g Ogļh., g Enerģija, kcal
Galetes Tautas kukurūzas 24 24 0,65 2,16 18 94,04 0,12
Āboli 212 180 0,72 1,44 17,64 86,40 1,06
Corn flakes Kellogs 50 50 3,5 0,45 42 186,05 0,25
Saulespuķu sēklas lobītas 30 30 6,3 14,7 1,65 164,1 0,15
Kartupeļi 200 140 2,80 0,42 24,22 109,20 1,0
Piens, UHT, 3.2% 200 200 8,19 6,4 12,03 138,48 1,0
ZK Skumbrija eļļā 48 40 7,6 5,6 0 80,8 0,24
KOPĀ     29,76 31,17 115,54 859,07 3,82
Pusdienu uztura normas 1.-12. klasei atbilstoši MK not.172      1 2 – 3 7 16-38 55-147 490-980  


05.05.2021. – 08.05.2021.

Produkta nosaukums Daudzums 1 bērnam, dienā

Daudzums (bruto), kg

5 dienām

Bruto,g Neto,g Olb.v.,g Tauki, g Ogļh., g Enerģija, kcal
Galetes Tautas  rīsu 20 20 0,68 1,44 16,46 81,52 0,1
Rīsi 100 100 7,80 1,20 79,4 359,6 0,50
Kartupeļi 200 140 2,80 0,42 24,22 109,20 1,0
Bietes vārītas, vakumā 100 100 1,6 0,2 10,2 49 0,5
Zemesrieksti 40 40 10,4 7,2 19,6 184,8 0,2
Piens, UHT, 3.2% 200 200 8,19 6,4 12,03 138,48 1,0
Tunzivs, eļļā, kons. 37 30 5,64 0,87 0,00 30,39 0,185
KOPĀ     37,11 17,73 161,91 952,99 3,49
Pusdienu uztura normas 1.-12. klasei atbilstoši MK not.172      1 2 -3 7 16-38 55-147 490-980  


10.05.2021. – 14.05.2021.

Produkta nosaukums Daudzums 1 bērnam, dienā

Daudzums (bruto), kg

5 dienām

Bruto,g Neto,g Olb.v.,g Tauki, g Ogļh., g Enerģija, kcal
Galetes Tautas kviešu 20 20 2,24 0,34 15 72,02 0,1
Griķi 100 100 7,00 1,40 79,80 360,00 0,5
Kartupeļi 200 140 2,80 0,42 24,22 109,20 1,0
Pupiņas sark.balt kons. 80 70 1,05 0,14 2,52 15,54 0,4
Āboli 212 180 0,72 1,44 17,64 86,40 1,06
Piens, UHT, 3.2% 200 200 8,19 6,4 12,03 138,48 1,0
Liellopu gaļa, sautēta, kons. 50 50 12,48 4,5 0,18 91,2 0,25
KOPĀ     34,48 15,64 151,39 872,84 4,31
Pusdienu uztura normas 1.-12. klasei atbilstoši MK not.172      1 2 -3 7 16-38 55-147 490-980  


17.05.2021. – 21.05.2021.

Produkta nosaukums Daudzums 1 bērnam, dienā

Daudzums (bruto), kg

5 dienām

Bruto,g Neto,g Olb.v.,g Tauki, g Ogļh., g Enerģija, kcal
Galetes Tautas kviešu 20 20 2,24 0,34 15 72,02 0,1
Makaroni, pilngr. 100 100 13,10 2,90 73,10 355,00 0,5
Kartupeļi 200 140 2,80 0,42 24,22 109,20 1,0
Burkāni  200 160 1,28 0,64 14,40 60,80 1,0
Tomāti savā sulā 80 70 0,77 0,1 2,31 13,22 0,4
Piens, UHT, 3.2% 200 200 8,19 6,4 12,03 138,48 1,0
Cūkgaļa,  kons. 50 50 8,6 7,65 0,00 103,25 0,25
KOPĀ     36,98 18,45 141,06 851,97 4,25
Pusdienu uztura normas 1.-12. klasei atbilstoši MK not.172      1 2-37- 16-38 55-147 490-980  


24.05.2021. – 31.5.2021.

Produkta nosaukums Daudzums 1 bērnam, dienā

Daudzums (bruto), kg

5 dienām

Bruto,g Neto,g Olb.v.,g Tauki, g Ogļh., g Enerģija, kcal
Galetes Tautas kukurūzas 24 24 0,65 2,16 18 94,04 0,12
Āboli 212 180 0,72 1,44 17,64 86,40 1,06
Corn flakes Kellogs 50 50 3,5 0,45 42 186,05 0,25
Saulespuķu sēklas lobītas 30 30 6,3 14,7 1,65 164,1 0,15
Kartupeļi 200 140 2,80 0,42 24,22 109,20 1,0
Piens, UHT, 3.2% 200 200 8,19 6,4 12,03 138,48 1,0
ZK Skumbrija eļļā 48 40 7,6 5,6 0 80,8 0,24
KOPĀ     29,76 31,17 115,54 859,07 3,82
Pusdienu uztura normas 1.-12. klasei atbilstoši MK not.172      1 2 – 3 7 16-38 55-147 490-980  

Rīgas 71. vidusskola